Gezonde darmen

Herken je dit?

• Wisselende stoelgang of abnormaal ontlastingspatroon (denk aan diarree of obstipatie)
• Buikpijn
• Opgezette buik
• Moedeloos en radeloos omdat niets lijkt te helpen
• Vermoeidheidsklachten
• Diagnose prikkelbare darm of spastische darm gekregen
• Het lijkt of voeding je darmklachten beinvloedt. Maar welke voeding is dit nu?

Een gezonde darmflora is de basis voor een goede gezondheid. En laat die nu net bij een hele hoop mensen niet op orde zijn. Dit kan bovenstaande klachten geven, maar ook hormonale verstoringen (denk aan PMS, overgangsklachten), slaapproblemen, voedselovergevoeligheden, huidproblemen en hoofdpijn.

Hoe zou het voor je zijn als

• Je zonder buikpijn kunt leven
• Je een normaal ontlastingspatroon hebt (dat is dus dagelijks)
• Je weer energie hebt om die leuke dingen te doen die jij graag doet
• Je weet waar de klachten door veroorzaakt worden en hier een oplossing voor is
• Je weet welke voeding het beste bij jou lijf past

Dit is mogelijk met het Darmtherapietraject

• Je komt te weten wat de oorzaak van je klachten is door middel van ontlastingsonderzoek (onderzoeken zijn afhankelijk van de klachten)
• Je gaat aan de slag om de oorzaak aan te pakken, dit door middel van een gepersonaliseerd voedingspatroon en supplementen die afgestemd zijn om jouw darmflora weer op orde te krijgen
• Je leert hoe je je gezondheid blijvend kunt ondersteunen. Geen quick fix dus, maar een blijvende oplossing

Aan het einde van dit traject ga jij naar huis:

• Met meer energie,
• Een gezondere huid,
• Een gezondere darmflora en
• Met een voedingsplan die bij jou past en die je hebt geïntegreerd in jouw dagelijkse leven. Het is je nieuwe leefstijl geworden.

Hoe gaat dit in zijn werk?

We starten eerst met een uitgebreide intake (1,5 uur). Hierin brengen we in kaart welke klachten je hebt en welke onderzoeken er nodig zijn om te achterhalen wat de oorzaak van de klachten is. Dit kan ontlastingsonderzoek zijn en/of bloedonderzoek naar voedselintoleranties. Je krijgt onderzoeksmateriaal mee naar huis en maakt een start met het aanpassen van je voeding.

Bij de tweede afspraak zijn inmiddels de uitslagen van de onderzoeken binnen en bespreken we het behandelplan. Meestal duurt zo'n behandeltraject een half jaar tot een jaar. Het hangt van de uitslag van het onderzoek af hoe uitgebreid dit traject is. Ik kan dan een inschatting maken van het aantal keer dat we elkaar nog gaan zien (gemiddeld is dit 4-6 keer in het traject, intakegesprek meegerekend).

Ik wil graag een afspraak maken

Handig om te weten

• Kijk voor een schatting voor kosten van ontlastingsonderzoek en voedselintolerantieonderzoek bij tarieven.
• Tijdens het traject worden parameters opnieuw getest (kosten zijn afhankelijk wat er weer getest moet worden). Je wilt tenslotte weten of de therapie afdoende geweest is
• Supplementkosten. De kosten hiervan zijn pas in te schatten na de onderzoeken. De hoeveelheid verschilt per cliënt en het is lastig om hier een gemiddelde van te bepalen. Reken op zo'n 500-1000 euro aan supplementen.
• Er is een mogelijkheid tot online consulten (via beveiligde omgeving). Zelf vind ik het wel altijd prettig om de eerste keer 'live' af te spreken om elkaar beter te leren kennen.

Ervaringen van cliënten

• Ik kwam bij Karin aan met een beginnende ontsteking aan de darm, een beginnende leaky gut en een algehele onbalans. Dit bleek allemaal bij de eerste testen die (thuis heel gemakkelijk) uitgevoerd werden. Ik woon in België waardoor onze afspraken digitaal verliepen, dat liep heel vlot. We hebben samen een heel traject afgelegd, met check-ins en testen om de zoveel maanden. In al die maanden is er een hele mooie evolutie geweest. Mijn spijsvertering loopt beter dan ooit.

  Karin neemt de tijd om alles goed uit te leggen en achteraf krijg je ook een verslag, wat een echte meerwaarde is. Karin is niet enkel een specialist in de materie, ze luistert ook echt en denkt met je mee. En ze is bereikbaar als je gaandeweg met vragen zit. Mijn gezondheid is enorm verbeterd, ik weet nu waar ik op moet letten en hoe ik mijn spijsvertering kan ondersteunen.

  Ik kan een traject bij Karin alleen maar aanraden. Je bent bij haar in goede handen!

• Ik had al jaren last van een moeizaam ontlastingspatroon. Daardoor voelde ik me altijd opgeblazen en onprettig. Door het traject dat ik bij Karin volgde, is mijn ontlastingspatroon weer genormaliseerd en zit ik weer fit & lekker in mijn vel. Karin is een hele prettige persoonlijkheid en echt expert op haar vakgebied. Ze weet waar ze het over heeft en kan je alles duidelijk uitleggen. Echt een aanrader!

• Ik heb de begeleiding van Karin als zeer deskundig ervaren. Ze heeft veel kennis en kan zodanig uitleggen dat het goed te begrijpen is. Ook al ben je helemaal niet thuis in de medische termen. Dat zij jarenlang in de reguliere zorg heeft gewerkt, is echt een voordeel. Hierdoor is haar kennis zowel in de breedte als in de diepte en zowel regulier als alternatief. Ik ben geen doorsnee klant met mijn allerlei vage gezondheidsklachten. Voor haar een ingewikkelde casus. Toch kon zij heel goed verbanden leggen tussen mijn klachten. Dit vond ik een verademing, want bij mijn huisarts voelde ik me vaak onbegrepen.  Tussen onze afspraken heb ik veel vragen gesteld via de mail en app; deze werden altijd snel beantwoord met goede uitleg. Ook hield ze de regie in het traject goed vast, zodat al die verschillende supplementen die ik om de beurt moest slikken en de darmonderzoeken naadloos in elkaar overliepen.

  De samenwerking heb ik als gelijkwaardig ervaren. Ik heb me vrij gevoeld om te kunnen uiten als iets niet gelukt is; je kreeg geen wijzende vinger. Als ervaringsdeskundige kon zij erg empathisch reageren. Daarnaast was er ruimte voor humor, ook erg belangrijk. Dat is alleen maar goed voor de darmen 😊

• Na heel veel jaren met klachten te hebben rond gelopen, ben ik bij Karin terecht gekomen. Van bijna dagelijks buikpijn en diarree nu naar klachtenvrij. Ik kan iedereen aanbevelen naar Karin te gaan. Ze is zeer deskundig en doet er alles aan om je te helpen. Ik ben nog elke dag blij dat ik het darmtherapie traject gevolgd heb!
• Na jarenlang gezocht te hebben naar oplossingen voor mijn darmklachten (opgeblazen buik, winderigheid, obstipatie en extreme vermoeidheid), kwam er bij VitaliEet eindelijk meer duidelijkheid. Karin luisterde naar mijn persoonlijke verhaal en deed er alles aan om de kern van het probleem te achterhalen. Ze is heel nauw betrokken en blijft op de hoogte van de vorderingen tijdens het traject. Met haar kennis die ze goed kan overbrengen, kon ik ook begrijpen wat er nou precies in mijn lichaam gebeurde.
• De betrokkenheid van Karin was erg fijn, ik kon altijd terecht met mijn vragen (app of mail).  Daarnaast werkten we op een positieve manier aan een gezondere leefstijl. Ik ben nu vrolijker, slaap beter en mijn darmen werken ook beter. Ik heb het hele traject dan ook als positief ervaren en zou het zeker aanraden voor andere mensen die darmklachten hebben.

• Ik ben gekomen voor mijn rommelende darmen. Het grote voordeel van de behandeling door Karin is dat ze weet waar ze over praat. Door haar hulp weet ik nu waar ik op moet letten.